События
Арт-коучинг: мой путь к цели
«Желай и делай!»
Коучинг (англ. coaching — тренировка, наставничество) – еще один способ работы над запросом клиента. Коучинг отличается от психологического консультирования и терапии тем, что во время сессии я не даю советов и консультаций и мы не работаем над чувствами и эмоциями. Коучинг – это про достижение целей и путь реализации желаний, про ресурсы и мотивацию, про качественное изменение жизни и привнесение в нее нового, того, чего раньше не было.
Во время коуч-сессии я буду задавать вам вопросы, а вы отвечая на них, будете пытаться найти решение вашей задачи.
Коучинг будет вам полезен, если:
- вы хотите понять, чего же вы все-таки хотите 😯
- вы хотите разобраться, являются ли ваши цели и желания истинными
- у вас уже есть цели, мечты и желания, но вы не знаете, как к ним подступиться и начать реализовывать
- вы уже достаточно долгое время работаете над поставленной целью, а результата – ноль
- В вашей жизни вроде бы все хорошо, но вы чувствуете, что что-то не в ней не так, и вы не можете понять, что конкретно
- вы постоянно в сомнениях и не знаете, что выбрать, какое решение принять
- у вас есть мечты и желания, но вы считаете, что «не по Сеньке шапка» и т.д.
Лично я глубоко убеждена, что если у вас, пусть даже очень-очень глубоко в душе робко закралась малюсенька мечтуличка о чем-то, у вас есть все шансы ее реализовать. Наше подсознание достаточно хитрое и оно никогда не подкинет задачку, на воплощение которой у вас не хватит сил и возможностей.
Я работаю в направлении Арт-коучинга — к каждой коучинговой технике добавляется элемент творчества: рисование карандашами и красками, лепка из пластилина, создание инсталляций из ткани, элементов ландшафта, работа с метафорическими ассоциативными картами и работа с фотографиями.
Среднее количество сессий для решения одного запроса — от 5 до 12.
Для онлайн консультации необходим минимальный набор для творчества: цветные карандаши, гуашевые краски, кисти, бумага А4 и А3. Стоимость консультации — 450 грн.
Начало занятий – - здесь и сейчас! Стоимость - личной консультации в г. Киеве - 600 грн. Каждая коуч-сессия в среднем длится полтора часа. Все материалы включены.
Ведёт курс Ольга Сипакова, психолог-консультант, сертифицированный арт-терапевт и арт-коуч, семейный терапевт Записаться он-лайн ВСЕ СОБЫТИЯ